Un ciclo di quattro incontri dedicati alla consapevolezza e al benessere, immersi nella quiete di un orto biologico. Un’occasione per rallentare, ascoltarsi e riconnettersi con sé stessi, in uno spazio dove la natura è protagonista.
Ogni appuntamento propone una sessione di Mindfulness guidata dalla Dott.ssa Eliana Minardi, counselor a mediazione corporea, seguita da un momento conviviale: un aperitivo naturale con i prodotti dell’orto di ColtiviAmo la Salute.
Un’esperienza semplice e autentica, da vivere in gruppo, tra sapori genuini e silenzi rigeneranti.
Date degli incontri:
18 giugno 2025
25 giugno 2025
2 luglio 2025
9 luglio 2025
Orario: ritrovo alle 18:00, inizio sessione ore 18:15
L’aperitivo è a cura di ColtiviAmo la Salute – azienda agricola naturale e biologica.
Posti limitati, prenotazione consigliata.
Dolce Movimento
Calma la mente
3 ore
Italiano
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