Il 20 e 21 settembre 2025, a Palazzolo Acreide (SR), nel contesto dell’equinozio d’autunno, ti aspettano due giorni di formazione e pratiche orientate al benessere, alla gestione del tempo e all’equilibrio tra lavoro e vita personale.
L’esperienza propone un percorso che integra yoga, mindfulness e momenti di riflessione condivisa, con l’intento di offrire strumenti concreti per ricalibrare i propri ritmi e ritrovare una connessione più armoniosa con sé stessi e con ciò che ci circonda.
L’esperienza prevede attività individuali e di gruppo guidate da Nancy Russo.
Le giornate si articolano tra momenti di lavoro, pratiche corporee e passeggiate nella natura, in un contesto che invita all’ascolto e alla trasformazione.
Quota (corso + vitto e alloggio): €300
Posti limitati – sistemazione in camere condivise (2/3 persone), bagno in comune
Pasti inclusi (colazione, pranzo, pausa tè/caffè, cena)
Trattamenti olistici esclusi
Sabato 20 settembre
Domenica 21 settembre
Attivo ma lento
Calma la mente
2 giorni
Italiano
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