Detox Emozionale – Ritiro di 10 giorni a Siracusa

Dal 14 al 24 agosto 2025, a Palazzolo Acreide (SR), ti aspetta un percorso esperienziale di 10 giorni dedicato alla consapevolezza e alla trasformazione interiore, attraverso l’ascolto delle emozioni, la pratica dello yoga, l’approfondimento dei fiori di Bach e gli insegnamenti della medicina tradizionale cinese.

Durante il percorso, a cura di Loretta Prussiani e Giusy Scrofani, i partecipanti lavoreranno sulle cinque emozioni fondamentali secondo la medicina tradizionale cinese, affiancando il lavoro con pratiche di meditazione, yoga quotidiano, fiori di Bach e momenti di condivisione.

Ogni giorno è strutturato per offrire uno spazio di introspezione e armonizzazione, alternato ad attività in natura e visite a luoghi ricchi di fascino, tra cui Pantalica, Noto, Siracusa e Modica.

Cos’è incluso

Il ritiro include:

• pernottamento in camere condivise con bagno in comune
• pasti giornalieri (colazione, pranzo, cena e pausa tè/caffè)

Non sono inclusi i trattamenti olistici individuali (prenotabili a parte).

Programma

14 agosto – Arrivo

• Arrivi liberi dal pomeriggio

• 19:30 Cena in struttura

• 21:30 Meditazione e ascolto del respiro

15 agosto – Elemento Terra

• Yoga mattutino

• Lavoro di gruppo sull’emozione della preoccupazione

• Approfondimento sui fiori di Bach

• Visita a Palazzolo Acreide

• Cena con grigliata

16 agosto – Natura e meditazione

• Yoga

• Escursione a Pantalica con pranzo al sacco

• Tempo libero

• Cena in struttura

17 agosto – Elemento Legno

• Yoga

• Lavoro di gruppo sull’emozione della rabbia

• Approfondimento con i fiori di Bach

• Visita al teatro greco o tempo libero

• Cena in struttura

18 agosto – Elemento Acqua

• Yoga

• Visita a Noto

• Lavoro sul tema della paura e della sicurezza

• Tempo libero

• Cena in struttura

19 agosto – Siracusa e consapevolezza

• Yoga

• Lavoro con i fiori di Bach

• Visita a Siracusa

• Cena in struttura

20 agosto – Elemento Fuoco

• Yoga

• Lavoro sull’emozione della gioia

• Approfondimento con i fiori di Bach

• Tempo libero

• Cena in struttura

21 agosto – Elemento Metallo

• Yoga

• Lavoro sul lasciar andare e l’energia dell’autunno

• Visita a Modica

• Cena con grigliata

22 agosto – Mare e introspezione

• Colazione anticipata

• Gita alla Spiaggia del Gelsomineto con sessione di yoga

• Riflessione sull’emozione della tristezza

• Tempo libero

• Cena in struttura

23 agosto – Integrazione

• Yoga

• Lavoro di gruppo sul fiore Chicory e Rescue

• Visita libera a Palazzolo Acreide

• Cena in struttura

24 agosto – Chiusura

• Yoga

• Incontro di chiusura del percorso

• Pranzo

• Saluti

Costo

Quota di partecipazione: €950
Include pernottamento in camere condivise, pasti (colazione, pranzo, cena, pause tè/caffè) e corso.
Non include trattamenti olistici facoltativi (Shiatsu, Ayurveda, Riflessologia, Reiki).