Ogni giovedì, durante i mesi di giugno e luglio 2025, With Awareness propone una sessione di yoga all’aperto sulla spiaggia “La Grazia”, nei pressi del porto di Tropea, in Calabria.
L’attività è aperta a partecipanti di ogni livello ed è incentrata sulla pratica del Rajadhiraja Yoga, uno stile che unisce elementi dell’Hatha Yoga con esercizi di respirazione e consapevolezza.
Le lezioni si tengono dalle 18:15 alle 19:15, in un angolo tranquillo della spiaggia, lontano dalle aree più affollate. Il punto di ritrovo è nei pressi del “lido del nonno”, 10 minuti prima dell’inizio.
È richiesto un contributo di 10 euro a lezione. I partecipanti devono portare un telo mare, abbigliamento comodo e una felpa per il momento finale di rilassamento. In caso di maltempo, l’incontro può essere annullato o rinviato.
La prenotazione è obbligatoria.
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