───── Forest e sound bathing • Calabria
─── Forest e sound bathing • Calabria
L'esperienza
Sabato 9 e domenica 17 agosto 2025, nel cuore della Riserva dei Giganti della Sila (CS), ti attende un’esperienza di immersione forestale (forest bathing) pensata per ristabilire l’equilibrio tra corpo e mente.
Un percorso speciale, accompagnato dalla guida Tommaso Talerico, ti condurrà lungo una passeggiata rilassante e gradualmente immersiva tra gli alberi secolari del bosco.
Attraverso l’ascolto dei suoni, l’osservazione dei colori, l’odore della vegetazione e il contatto diretto con l’ambiente naturale, si attivano percezioni profonde e benefiche. Il respiro si armonizza con il ritmo del bosco, favorendo un rilassamento completo, la riduzione dello stress e un miglioramento dello stato psicofisico generale.
Sabato 9 e domenica 17 agosto 2025, nel cuore della Riserva dei Giganti della Sila (CS), ti attende un’esperienza di immersione forestale (forest bathing) pensata per ristabilire l’equilibrio tra corpo e mente.
Un percorso speciale, accompagnato dalla guida Tommaso Talerico, ti condurrà lungo una passeggiata rilassante e gradualmente immersiva tra gli alberi secolari del bosco.
Attraverso l’ascolto dei suoni, l’osservazione dei colori, l’odore della vegetazione e il contatto diretto con l’ambiente naturale, si attivano percezioni profonde e benefiche. Il respiro si armonizza con il ritmo del bosco, favorendo un rilassamento completo, la riduzione dello stress e un miglioramento dello stato psicofisico generale.
Date
Sabato 9 e domenica 17 agosto 2025, nel cuore della Riserva dei Giganti della Sila (CS), ti attende un’esperienza di immersione forestale (forest bathing) pensata per ristabilire l’equilibrio tra corpo e mente.
Un percorso speciale, accompagnato dalla guida Tommaso Talerico, ti condurrà lungo una passeggiata rilassante e gradualmente immersiva tra gli alberi secolari del bosco.
Attraverso l’ascolto dei suoni, l’osservazione dei colori, l’odore della vegetazione e il contatto diretto con l’ambiente naturale, si attivano percezioni profonde e benefiche. Il respiro si armonizza con il ritmo del bosco, favorendo un rilassamento completo, la riduzione dello stress e un miglioramento dello stato psicofisico generale.
Atmosfera
Attivo ma lento
Calma la mente
Info pratiche
2 ore
Italiano
Ricordi
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